Prueba de intolerancia a la lactosa
Prueba de intolerancia a la lactosa
No somos médicos expertos, simplemente nos encantan los lácteos sin lactosa. Por lo tanto, si sospechas que tienes intolerancia a la lactosa, consulta a un médico experto. ¿Sospechas que tienes intolerancia a la lactosa? Si experimentas algunos de los síntomas de la intolerancia a la lactosa, puede ser una buena idea hacerte una prueba para ver si realmente eres intolerante.
Prueba de intolerancia a la lactosa en casa
No es aconsejable que intentes hacer una prueba de intolerancia a la lactosa en casa si no has consultado antes con tu médico. Puede que te recomienden que pruebes la prueba de eliminación-provocación, pero no deberías empezar a experimentar sin la aceptación de tu médico, ya que los síntomas de la intolerancia a la lactosa pueden ser similares a los de otras cosas, como la alergia a la leche, lo que podría provocar reacciones graves si empiezas a hacer tu propia prueba de intolerancia a la lactosa en casa.
Afortunadamente, puedes sustituir los productos lácteos por productos sin lactosa de Arla. Y con nuestras recetas sin lactosa también puedes obtener una dosis de inspiración para preparar platos deliciosos.
Una dieta sin lactosa no es la única solución para tratar la intolerancia a la lactosa. Por ejemplo, puedes tomar pastillas o píldoras de lactasa, para poder seguir digiriendo la lactosa. Para más información, lo mejor es que consultes a tu médico o nutricionista.
